アーユルヴェーダ健美食~春の不調を鎮静する食材と3つの味~

開催日時:4月18日水曜日11:00〜

ファンタスマーケットの料理教室(Terra Koya)にて、

日本アーユルヴェーダ学会認定セルフケアアドバイザー福島 美和子先生による

アーユルヴェーダ健美食~春の不調を鎮静する食材と3つの味~を開催致します。

うららかな日差しとは裏腹にアーユルヴェーダでは春の不調の原因は冬の過ごし

方にあると言います。

春の始まりはデトックスを意識しなければなりません。春の不調を鎮静する食材

と6味の中の苦み・辛味・渋みを意識して料理に取り入れてみましょう。

 

料金:1,000円(税込)

日時:4月18日(水)11:00〜

定員:8名

 

お申し込みはお電話又は店内サービスカウンターにて受付いたしております

TEL095-883-6131

営業時間10:00〜19:30(日曜日は店休日となります)

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